happy days

先週まで通っていた両親学級でのこと。

新生児の沐浴の方法を赤ちゃんの人形を使って学びました。

先生が用意していた道具類は、
赤ちゃんの人形
赤ちゃん用のボディーソープ
小さなタオル
大き目のタオル
アルコール消毒のコットン
これらの道具が入った収納ボックスのような容器

先生の指示は、この収納ボックスのような容器（ちょうど靴用の収納ボックスのようなサイズ）に温かいお湯を入れてくださいとのこと。

私の頭の中は？？？？？でいっぱいになりました。

そうして、先生のデモンストレーションと一緒に生徒も見習いながら実践していきます。
まずは小さなタオルをお湯に浸し軽く絞った後、ボディーソープをほんの少しつけ、もみこみます。
最初は、目の周りを右、左とタオルの場所を変えながら拭いていき、額、ほほあご、首と拭いていきます。タオルは拭く場所を変えたり、桶に入ったお湯で洗いながら次は頭を拭きます。頭を拭き終わったら乾いたタオルで拭いて、帽子をかぶせます。新生児は特に頭から体温が逃げていくので、頭は温かくしていたほうがいいんですって。
その後、洋服を脱がせ（おむつはそのまま着用）前半身、後ろ半身と拭いていき、最後はおむつをとってお尻を拭いて完成。

仕上げにへその緒の周りをアルコールで消毒します。（これはへその緒が取れるまで繰り返します。）

私はてっきり、赤ちゃん用のバスタブを使って沐浴をさせるものだと思っていたので、拭くだけというのに正直驚きました。そして、沐浴の回数も、赤ちゃんはそんなに汚れないので、毎日は拭かなくても大丈夫とのことらしいです。（もちろん、お尻はオムツを取り替えるたびに拭いているので、清潔に保たれていますが。。。）

赤ちゃんこそ、新陳代謝がいいし、すぐに汗をかいたりするから毎日沐浴させたほうがいいと思ってました。日本語のサイトで見ても、夏場は2回入れたほうが良いとも書いてますし、ハワイはやっぱりあったかいから、私としては毎日でも沐浴させたいなと思いますが。。。

日本の沐浴は新生児でも赤ちゃん用のバスタブに浸からせてやりますよね。これはやっぱり、お風呂という文化がある日本だからなんでしょうか。アメリカではバスタブに浸かることはあまりしなくて、シャワーで汗を流すのが主流なので、お湯に体をつけるという考えが薄い気もします。

このタオルで体を拭くというのは、特にへその緒が取れていない新生児の間に行うらしいんです。へその緒がついている間にお湯につけるとあまり衛生的でないから？という考えらしいんですね。
義母に聞くと、子供達には赤ちゃん用のバスタブを使っていたといってましたから、赤ちゃんが成長するとバスタブを使い始めてもいいんだと思います。

余談ですか、だんなさんが子供のころ、近くを流れていた川に、バスタブで川くだりをしたいと母親に駄々をこねていたらしいです。（ハワイ在住の方ならご存知でしょうが、カリヒ地区にあるあの川です）子供ながらに冒険心が強いというか。。。（笑）

あと、アメリカでよく聞くのは、台所の流しで赤ちゃんを洗うことも多いようです。私は当初、バスタブを流しにおいて洗うんだと思ってましたが、聞くとバスタブを使わずそのまま流しの中で洗うそうです。最近の蛇口はシャワーノズルになっているのが多いから、お風呂場を使わず、流しのシャワーを利用するみたいですね。（そこのところは、大雑把なアメリカ人ぽい気もします。）

赤ちゃんの出産から、育児までいろいろな文化の違いがあって、驚きもありますが、それぞれの良いところを取りながら、育児をやっていければなと思ってます。



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日本の妊婦関連の本を読むと、体重の管理にとても厳しいみたいですね。

アメリカはまったくといっていいほどありません。
担当の産婦人科の先生に聞いても、糖尿病にかかってない限りは大丈夫みたいな感じで、お腹のサイズを測ることもしません。（今までに一度だけ測ってくれました）
検診に行くと毎回体重計に乗るので、記録はつけているんでしょうけれど、今まで一度も言われたことがないんです。

現在の増加体重は、約8.5キロ。予定日までに1ヶ月あるから、これからどれだけ増えるかというのが心配ですが、私は、ストレスもなく好きなものを比較的自由に食べている感じです。
もちろん、生魚やマグロといった食品は避けてます。妊娠後期になると、大きくなった赤ちゃんで胃が圧迫されるので、あまり多くは食べれないので、食べたいものを我慢せず、少量食べている感じです。

アメリカではあまり体重制限について言われないので、話を聞くと25キロぐらい増加するひともざらにいるみたいです。日本では太りすぎると難産になるといわれてますが、アメリカの場合、もともと太っている人が多いのと、無痛分娩が多いので、難産になってもあまり自分が苦しむ経験をしなくて良いというのもあるんでしょうか。

いずれにせよ、私は好きなものを我慢するのはいやだし、それでストレスをためるのも体に良くないと思っているので、常識の範囲で食べたいものは食べています。日本にいれば、そうも行かなかったでしょうから、こちらにいてよかったなと思いました。

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昨日、だんなさんが車を運転しているときに、ふとポケットから取り出した封筒。

なんだろうと思いながら封をあけてみると、だんなさんと赤ちゃんからの手紙でした。

内容は、いつも最良の奥さんで親友でいる私に感謝しているということと、40週間も自分の赤ちゃんを大事に守ってくれていることにありがとうというメッセージでした。

それから、だんなさんの代筆で赤ちゃんからのメッセージもあり、I can't wait to see you, mommy!と書いてありました。

出産のことや、赤ちゃんのことを考えるだけで、すごく涙もろくなっているこのごろなのに、こんな手紙をもらうと涙が止まりませんでした。（家に帰る途中だったらいいのに、あと一分でドラッグストアにつくというタイミングでもらい、涙目で買い物はちょっと困ったものでしたが。。。）

お付き合いをはじめたころは、誕生日やバレンタインやその他いろんな機会にカードを書いてくれていただんなさんですが、お付き合いが長くなるについて、気づいたことは、だんなさん、実は筆不精で、長い文章を書くのは大の苦手。カード一枚に費やす時間は、気が遠くなりそうなほど。最近は、残念ながら、カードをもらったとしても、あっさりとした文章ばかりになってちょっと寂しい気持ちがしてましたが、昨日の手紙はいつもに比べるとかなりの長文。
これを書き上げるのに、どのくらいの時間がかかったんだろうと思いながらとても心温まる思いでした。


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先日、だんなさんの妹さんから勧められた布おむつ。
今日は、だんなさんのお姉さんから電話がかかってきて、妹が布おむつにしたらっていってるけど、どう思う？って聞かれました。
私もその件については、漠然と考えていましたが、いまだ結論が出ず。。。
お姉さんいわく、布おむつは経済的かもしれないけど、面倒だし大変よとのこと。

妹さん・・・子供なし
お姉さん・・・３人の子持ち

妹さんはどちらかというと、環境問題にも敏感だし、経済面についてもしっかりしてるタイプ。
お姉さんは、経済面に問題はないので、利便性を重視しているタイプ。（ちいさな子供が3人もいれば利便性を求めるのは当たり前かな）

私もまだ子供が出てきてないから、どちらかというと妹さんと同じ考えなんです。
先日も、紙おむつを見ていたら、値段も高いし、新生児だと頻繁におむつが換えが必要と聞いたから、経済的な負担もすごいし、ごみの量も半端ではなさそう。

布おむつは洗濯が面倒かな？新生児は頻繁に換える必要があるのなら、布おむつの替えもたくさん用意しておく必要があるんですよね。
こちらの布おむつの主流は、おむつカバーとの一体型、便利がよさそうだし、かわいいんだけど、お値段は少々高め。
一枚約17ドルぐらいするんですが、利点は、サイズを調整できるようになっているのでひとつの主津でおむつ離れするまで、使い続けられるそうなので、最初の出費だけが大変みたいです。
私が見ているブランドはこちら。bum geniusというブランド。

紙おむつは、いろんなブランドがありますが、ブランドによって、あうあわないってあるらしく、自分の赤ちゃんにあうブランドを見つけるまではいろんなところのものを試したほうがいいといわれてます。安いブランドのものであってくれればいいけれど、そうでない場合は出費もかさみますよね。。。

結論としては、おそらく私は両方使っていくことになると思います。
産休をとれている間は、布おむつを主流に使っていきたいですが、仕事に復帰した後、義父母に面倒を見てもらうときなんかはやっぱり紙おむつを使ってもらうことになると思います。かれの両親は布おむつの汚れを落としたりなんかするタイプではなさそうなので。。。あとは、外出時なんかも紙おむつを使うことになるんじゃないでしょうか。

こればかりは、実際に赤ちゃんが生まれてみないと、どれだけ大変かは分からないので、うまくバランスを取りながら使っていこうと考えています。

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今日は、小児科医との面談がありました。

アメリカでは出産前から担当の小児科医を決めておく必要があって、出産前に面談の予約、面談をする必要があります。
担当の小児科医がいない場合、担当の産婦人科医が紹介もしてくれます。
私の場合は、紹介してもらった小児科医の一人が、だんなさんと同じビルディングにオフィスを持っていたため、その先生に決めました。

昨年末に一度オフィスに出向いて、面談の申し込みと事前の登録を済ませておきました。面談の日は、出産予定日の約一ヶ月前、だんなさんと一緒に先生のところに行き、出産予定の病院や、担当医などの簡単な確認と、あとはほぼ雑談。とても気さくな先生でまずは両親の人となりを知るための面談といった雰囲気でした。

出産後すぐに病院から、小児科医のところに連絡が行き、その先生が病院まで出向き、赤ちゃんの検査を行います。日本の場合だと産婦人科の先生がこういう部分はやってしまうんでしょうかね？そして、病院から帰宅後（アメリカの場合は入院日数2泊です）、2,3日後にもう一度小児科医のところに訪れて、赤ちゃんの状態を見るそうです。その後は、必要なワクチンや予防接種も全て、この小児科医のところで行います。

家からも10分ぐらいのところだし、だんなさんの仕事場と同じなので何かと便利でよかったです。

今日は、赤ちゃん用の洗剤を買いにいきました。だんなさんのお姉さんからたくさんお下がりを頂いたので、そろそろ洋服やカーシートのカバーなどを洗って準備をしておかないといけません。
頂き物でおそらく、ほとんどのものが事足りそうなのですが、まだ整理できてない状態なので、そろそろあせってきました。

明日から35週目に入ります。お腹も前に比べて重たいし、座った体勢から立ち上がるときに、ひざに負担がかかっているのが分かります。あと2週間もすればいつ生まれてもおかしくない時期に入るので、赤ちゃんを迎える体制を早急に整えないと。。。



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